现在很多人都很懒惰，不想动，行动力更是无从谈起！
但想法再好，不行动，就没有结果！
怎么办？
木子老师：“
1、现在很多学生，由于课业很多，大部分时间都是在教室，这样阴气太盛，阳气不足【经常到户外运动，才能增加阳气、能量！】
2、现在很多宅男宅女，一直窝在家里，吃饭也是叫外卖，不运动，无法激发阳气，生发阳气！
3、白天多到户外走走，补充阳气，呼吸新鲜空气，放松身心，开开心心，能量满满，自然行动力十足！【开心--合一--真人--言出法随】
4、懒惰，有惯性！干活，运动，行动，也有惯性！
所以只要设定小目标，微目标，只要动起来了，就OK了！
灵感来源：世界畅销书《微习惯》
这也是成长树的灵感来源。
【通过微小的任务，简简单单养成好习惯，轻松改变命运！】
5、放下一切，就没有烦恼、忧愁，这样才能快乐！
快乐，就有动力！！ 就愿意各种尝试，就会积极！
”
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